Aroma Yoga Workshop
mit Liz

Dieser Aroma Yoga Workshop ist konzipiert, um die Welt von Yoga und Wissenschaft miteinander zu vereinen und Menschen zu helfen, ihre körperliche und geistige Gesundheit auf natürliche Weise zu unterstützen. Hochwertige ätherische Öle können aromatisch, äußerlich und innerlich angewendet werden und bieten seit Tausenden von Jahren natürliche Unterstützung für den Menschen. Verschiedene Aromen helfen beim Erden, Balancieren, Beruhigen, Entspannen und auch bei der Aktivierung verschiedener Chakren.
Bist neugierig darauf, mehr über ätherische Öle zu erfahren? Dann mach‘ mit und lerne etwas Neues von Liz über die Anwendung und Wirkung!
Dieser Workshop ist für Anfänger und Geübte geeignet.

In diesem Aroma Yoga Workshop wirst du erfahren, wie die Öle dich persönlich beim Ausüben von Yoga und auch im Alltag unterstützen können.

Der Workshop beginnt mit einer sanften, meditativen 60-minütigen Yoga Sitzung mit Elementen aus Hatha und Yin Yoga. Die Öle werden auf verschiedene Art und Weise während der Yogastunde aufgetragen. Du wirst die sichere Anwendung von ätherischen Ölen und deren Vorteile für deine körperliche und geistige Gesundheit kennenlernen. Im Anschluss gibt es Zeit zum Austausch; hier kann auf individuelle Bedürfnisse und Fragen eingegangen werden.

Jeder Teilnehmer bekommt gedruckte Informationen sowie ein doTERRA Ölmuster als Dankeschön zum Mitnehmen.

Liz ist ein 250RYT Hatha und Aerial Yoga Instruktor. Vor 8 Jahren hat sie angefangen Yoga zu praktizieren und wurde 2017 in Indien zertifiziert.

Zuvor hat sie im Jahr 2008 den Abschluss als Gartenbauingenieurin gemacht und sich auf den Anbau aromatischer Kräuter spezialisiert. Nach dem Ausscheiden aus dem Berufsleben unterrichtet sie hauptberuflich Yoga in Düsseldorf und Umgebung in Deutschland.

Ganzheitliche Gesundheit und Ernährung begeistern sie und sie ist überzeugt davon, dass jeder seinen Lebenszweck leben sollte. Ihre Mission ist es, andere zu befähigen, ihr erfülltes Leben zu führen.