Kraft Yoga
Dezember 6 (Freitag) bei 17:00 Uhr

Lehrer/-in
Sabrina
Kurslänge
1 Stunde
Kraftvoll und verletzungsfrei trainieren. Kraft, Vitalität und Beweglichkeit durch richtige Form und Intensität von Bewegung erreichen. 

Der Schwerpunkt in diesem Kurs liegt auf körperbetontem Yoga, auf kraftvollen Asanas, die mit Rücksicht auf korrekte technische Ausführung und gesunde Körperhaltung ausgeführt werden sollen. 

Die heilsame Kraft des Yoga zu körperlicher und geistiger Harmonie sowie das ganzheitliche Wohlbefinden werden in diesem Kurs ebenfalls berücksichtigt.

Es tut uns leid - dieser Kurs hat bereits stattgefunden!