In dieser Klasse geht es nun darum, das erlernte Wissen aus der Yoga für Anfänger I Klasse zu vertiefen und zu festigen. Du kannst dich auf eine gesteigerte Intensität der Übungen freuen, aber auch auf eine erhöhte Entspannung im Anschluss.
Diese Klasse passt für sportliche Anfänger ohne jeglicher Erfahrung in Yoga, oder für diejenigen, die schon ihre erste Erfahrungen mit Yoga gemacht haben.