"Start your day right" Klasse als Yoga am Sonntag
eine Yogastunde, die sich aus fließenden Elementen aus dem Vinyasa und kraftvollen Übungen aus dem Pilates zusammensetzt. Dabei werden wir auf eine synchrone Atemtechnik und ausreichende Entspannung achten.
Freut euch auf einen schönen Start in den Tag, welcher Verbundenheit mit einem spannenden Thema vereint.
Am Sonntag unterrichten verschiedene Lehrer mit verschiedenen Schwerpunkten bei uns. Wer unterrichtet und zum welchen Thema entnehme bitte dem Kurs Programm
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