Verspannungen lösen & dehnen (Aufzeichnung)
mit Ann-Christin

Du möchtest etwas für deine Gelenkigkeit und Flexibilität tun? Dann bist du hier genau richtig. Tiefwurzelnde Verspannungen von Kopf bis Fuß werden sanft gelöst und dein Körper rundum gedehnt. Ein toller Ausgleich zum vielen Sitzen oder Stehen.