AlleFürsKlima Yoga - Spendenbasis
Dezember 20 (Freitag) bei 18:15 Uhr

Lehrer/-in
Alexandra
Kurslänge
1 Stunde 30 Minuten
Fridays For Future Yoga – Spenden Aktion – für mehr Klima Bewusstsein

Den globalen Klimastreik am 20.9 unterstützen wir mit einer Yogaklasse auf Spendenbasis. Die gesammelte Spenden gehen an die Fridays For Future Organisation in Deutschland. ⁠⠀
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Möchtest Du was gegen Klimawandel machen? Dann sei dabei, mit Regina auf der Yogamatte am Freitag, den Tag des globalen Klimastreikes!

Diese Klasse ist für Anfänger und Geübte geeignet.

Was Dich erwartet
Vinyasa Flow Yoga wird nicht nur mit dem Körper, sondern auch mit dem Geist praktiziert. Im Laufe der Übungen werden die Bewegungsabläufe variationsreicher und fließender. Wer bereits Yoga praktiziert und mit Umkehrhaltungen und Sonnengruß vertraut ist, kann tiefer in die Praxis eintauchen. Wenn wir den Fokus auf die Bewegungsabfolgen und den Atem richten, kommt unser Geist zur Ruhe und unser Körper kann die Folgen der Stressbelastung besser ausgleichen. ⁠⠀
Ablauf
Komme ohne Voranmeldung kurz vor 19 Uhr in das Studio rein. Übe Yoga. Nach der Stunde frage, wo der Spendenbox steht und mach Deine Spende. Trinke Tee mit Gleichgesinnten in unserem Teeraum (gratis).
Die gesammelte Spende geht im vollen Umfang an FutureForFridays Deutschland.

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