easy Yoga
mit Berit

In diesem Kurs praktizieren wir Yoga ganz einfach, barrierearm und wohltuend. Falls du Anfängerin bist oder dir Yoga bisher zu kompliziert vorkam oder du dir Yoga nicht zutraust, ist das dein Kurs! Vielleicht hast du Yoga schon öfter probiert oder ein paar Videos angeschaut? Du möchtest eigentlich gerne praktizieren, aber du findest den Anfang nicht? 

Der Kurs passt aber auch zu dir, wenn du Yoga gerne besser verstehen möchtest. Wir verzichten auf jegliche aufwändigere Asanas, wir bewegen uns entspannt und easy. Ich zeige dir, wie einfach du dich mit Yoga bewegen kannst und wie gut es sich anfühlen kann. Vielleicht sind auch Asanas dabei, die du dann in Zukunft zu Hause üben magst. 

Dieser Workshop findet spendenbasiert statt. Wenn du teilnehmen möchtest, melde dich einfach unter der Kursbeschreibung an, du bekommst alle Infos per Mail. Du brauchst keinen Pass!